Весной многие люди чувствуют себя подавленными и уставшими. Это естественная реакция организма на смену времени года. Связана она с нехваткой солнечного света, недостаточной физической активностью и дефицитом витаминов, рассказала "Известиям" терапевт Скандинавского центра здоровья Ольга Чистик.
Подобное состояние характерно для людей старше 25 лет. В группе риска и люди с хроническими заболеваниями - весной они могут обостряться. Кроме того, утомляемость и раздражительность могут быть следствием нарушений в работе щитовидной железы.
Ольга Чистик также отметила, что существует и такое психиатрическое заболевание, как весенняя депрессия. Расстройство развивается из-за сбоя биологических часов или нехватки полезных веществ в организме. При весенней депрессии снижается настроение, возникает тревога, пропадает интерес к общению и активной деятельности.
Ранее astv.ru сообщал, что существуют исследования, подтверждающие влияние солнечного света на настроение. Однако учёные не сошлись во мнениях, однозначна ли такая связь.
Просто выбешивает грязища, черные лужи, лед под ними, отсутствие асфальта, сошедшего вместе со снегом и каша по щиколотку на пешеходных дорожках
Не, если она изучала этот процесс на наших депутатах, штампующих нам законы, тогда да. Впрочем, у них это круглогодично.
Интересно, а Средиземноморский центр здоровья существует?