"Болезнь цивилизации": почему растет число аллергиков и как себя защитить

Аллергию всё чаще называют "болезнью цивилизации" - и на то есть серьёзные основания. За последние десятилетия её распространённость заметно выросла, а список потенциальных аллергенов постоянно пополняется. Насколько справедливо такое определение, какие виды аллергий особенно актуальны для Сахалинской области и с какими рисками сталкиваются аллергики в летний сезон - об этом astv.ru рассказала Людмила Разваляева, специалист по медицинской профилактике областного кожно-венерологического диспансера.

- Людмила, здравствуйте. Поговорим сегодня с вами об аллергии, которую называют "болезнью цивилизации". Насколько верным можно считать это утверждение и с чем это связано?

- Да, на самом деле это верное утверждение. За последние десятилетия аллергия дала такой большой скачок, что некоторые эксперты отмечают, что на входит в тройку лидеров и "обгоняет" неинфекционные сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Связано это с различными факторами. Ключевым является загрязнение окружающей среды - отсюда и "болезнь цивилизации". Так же среди причин следует выделить наш образ жизни - употребление с пищей пестицидов, консервантов, широкое использование химии в быту и т. д.

- Какие виды аллергий встречаются в Сахалинской области?

- К нам обращаются с различными аллергическими реакциями. На первое место, наверное, можно выделить пищевую аллергию на морепродукты - они у нас в достаточном доступе. Также существуют другие виды аллергии, с которыми к нам обращаются и взрослые, и дети. Среди них аллергический контактный дерматит. Связан он, естественно, с контактом - с той же бытовой химией, животными, растениями, лекарственными препаратами. Также обращаются с пищевыми аллергиями.  Более тяжёлые формы аллергий - токсикодермические, они связаны с приёмом системных препаратов.

- Лето - это ещё и активное солнце и, к сожалению, есть такое явление, как фотоаллергия. Как спасаемся от неё?

- Фотодерматозам подвержены люди разного возраста и пола. Они бывают нескольких типов. Например, когда только появилось весеннее солнышко, наш пигмент кожи ещё не до конца развит и могут появляться полиморфные дерматозы. Для защиты на открытые участки кожи наносится SPF-крем. Также существуют типы фотодерматозов, связанные с постоянной аллергической реакцией на солнце. Тогда уже необходимо постоянное нанесение санскрина. Так же существуют контактные типы фотодерматоза. Например, у человека аллергия на парфюм, но под воздействием солнечных лучей она активнее проявляется. Летом к нам обращаются несколько чаще и связано это в том числе с цветением некоторых растений. Например, берёзы. Она может вызывать респираторную аллергию.

- Ягоды, насекомые - это тоже опасность для аллергиков?

- Да, особенно аллергии, связанные с укусами. Например, аллергия на укусы комаров вызывает так неприятные проявления как зуд, волдыри и т. д. При появлении какой-то аллергической реакции на укус, либо при пищевой аллергии - в первую очередь необходимо исключить аллерген и принять антигистаминный препарат. Если состояние ухудшилось - появились новые пятна, держатся несколько дней - то обязательно нужно обратиться к врачу.

- Давайте поговорим о профилактике, потому что хотелось бы избежать таких серьёзных проявлений.

- Профилактические мероприятия начинаются с прекращения контакта с аллергеном. Если мы говорим про контактные, респираторные или пищевые аллергии - исключить контакт с растением, шерстью животного, морепродуктами и т. д. Также не забываем о влажной уборке помещения - квартиры, офиса. В пыли содержатся пылевые клещи, которые также являются мощным аллергеном.

Также для профилактики нужно укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни, правильно и витаминизировано питаться, наладить режим сна. И так как причина аллергии в том числе может быть психоэмоциональная - работать со стрессом. Также существует вакцина от аллергии: аллерген-специфическая иммунотерапия. Она помогает организму снижать симптомы аллергии и постепенно привыкать к аллергену. Но применять её можно исключительно по показаниям врача-аллерголога.